A CBD olaj az alvászavar elleni küzdelemben is bevethető 

Az alvászavar világszerte több millió ember életébe befészkelte magát, mint egy hívatlan, jelenlétével csak kellemetlenségeket okozó vendég. Szüleink már kiskorunkban felhívják a figyelmünket az éjszakai alvás fontosságára, mely befolyásolja teljesítőképességünket, közérzetünket, tanulási és memorizálási képességünket egyaránt.

Az inszomniával kapcsolatos statisztikai adatok beszédesnek és nem egy esetben megdöbbentőnek bizonyulnak. Ezekből a globális szintű adatokból hozunk egy listányit, mintegy betekintés gyanánt. 

Milyen gyakori az alvászavar a statisztikák szerint?

• világszerte a felnőttek mintegy 23%-a küzd álmatlansággal (melynek legfőbb kiváltó okai a stressz és a szorongás)
• a serdülők közel 10%-a sűrűn néz szembe alvás nélküli éjszakákkal
• az álmatlanságban szenvedők 4%-a rendszeresen használ vényköteles altatókat
• az alvászavar elszenvedői 28%-kal nagyob eséllyel válnak a későbbiekben (2-es típusú) cukorbetegekké
• egy korábbi felmérés alapján az alvási rendellenességgel küzdők 75%-a esetében nem alakul ki krónikus álmatlanság
• a nők esetében kétszer nagyobb az álmatlanság kialakulásának esélye (minderre a hormonok mellett a hangulati zavarokra való nagyobb hajlamosságuk, a családi élet és a munka közötti egyensúly megteremtése is befolyással van). 

A CBD olaj segítségével valóban búcsút inthetsz a plafonnézős éjszakáknak?

Az organikus kannabiszból előállított Hemplux CBD olajok egy sor egészségügyi rendellenesség ellen hatékonyan alkalmazhatók. Rendkívüli tulajdonságainak köszönhetően világszerte egyre többen használják: gyulladásos bélbetegségek, szív- és érrendszeri megbetegedések, néhány autoimmun betegség esetében, neurológiai rendellenességek kezelésében egyaránt.

Egyre több kutatás támasztja alá azt, hogy a CBD olaj a fenti betegségek mellett az alvászavar ellen is hatékony módszernek bizonyul. Meglehet, hogy a CBD-használatnak köszönhetően végre nem szükséges az alváshiányban szenvedőknek féltékenyen szemlélniük a jól alvó társaik napközbeni kiegyensúlyozottságát.

Van, aki kipipálta „altató-listájáról” a rendszeres testmozgást, a meditációt, rendesen szedte a magnéziumot, szellőztette a szobáját, ropogós, tiszta ágyneműbe és testkímélő matracra feküdt. Mindezen próbálkozások ellenére sem jött szemére a hőn áhított álom.

A CBD, mely többféle formában is beszerezhető, így: olaj, kapszula, csokoládé, sőt már gumicukor változatban is, az alvászavarral sem bánik kesztyűs kézzel. A CBD-használók gyakran számolnak be arról, hogy abban a pillanatban sikerül álomba merülniük, amint este párnájukra hajtják a fejüket. 

Mit tesz a CBD az alvászavar kiiktatása érdekében?

A kutatások szerint a CBD képes megnövelni az általános alvásmennyiséget, egyúttal minimálisra csökkenteni az álmatlanságot. Egyre több kimutatás szól arról is, hogy a krónikus fájdalomban szenvedők esetében is javítja az alvás minőségét és mennyiségét egyaránt. Nagy esély van arra, hogy a CBD válik a közeljövő legnépszerűbb szorongás- és álmatlanság elűzőjévé.

Mindezen hatása annak a képességnek tudható be, hogy a CBD kölcsönhatásba tud lépni az agyban található szerotonin- és GABA receptorokkal. Pozitív befolyással van a felesleges agyi aktivitásra – elősegítve a relaxációt, elűzve a szorongást.

Mindaz, amit a CBD egészségre gyakorolt jótékony hatásairól tudunk, nagy valószínűséggel bővülni fog – hiszen a kutatók fáradhatatlanul végzik a vizsgálatokat, gyűjtik az adatokat. 

A CBD szorongáscsökkentő, alváselősegítő jellemvonásai okán sokak életét kiegyensúlyozottabbá formálhatja.